Godina u pixelima – emocije

Godina u pixelima

Godina u pixelima je vizuelni dnevnik raspoloženja – svaki dan u godini prikazan je kao mali kvadratić u boji, koja označava tvoju dominantnu emociju tog dana. Na prvi pogled možeš videti obrasce svog emocionalnog stanja, pratiti promene kroz vreme i postati svesnija kako se zaista osećaš iz dana u dan.

Gledaj ovaj točak ne kao ocenu, već kao kompas – tvoj lični vodič ka balansiranijem i ispunjenijem životu.

Napomena: unosite jednu emociju po danu, u suprotnom biće vam prikazana uvek ona emocija koju ste prvu uneli. 

Istorija unosa i izmene

Istorija unosa

Obavezno obratite pažnju da po jednom datumu imate jedan unos, u suprotnom će vam pokazivati uvek ono što ste prvo uneli za taj datum. Ukoliko imate duplikat ili želite da promenite unos, obrišite sve i unesite novi validan unos.

Zabeleži današnju emociju

DATUM:
EMOCIJA
Presrećna – najbolji dan ikada, osećam se fantastičnoSrećna – dobar, lagan dan pun osmeha i lakoćeNeutralna – balansiran dan, stabilna sam i spokojnaLenja – uspavana, bez energije, dosadan dan, lenjostPonosna – osećam se snažno, samouvereno, uspela samZahvalna – nežna, puna ljubavi, zahvalna sebi ili drugimaBesna – frustracija, razdražljivost, napetostNesigurna – razočarana u sebe, nezadovoljna sobomUsamljena – prazna, neviđena, potrebna mi bliskostAnksiozna – napeta, preopterećena, brinem mnogoUmorna – iscrpljena, bez energije, osećam se istrošenoTužna – jako sam tužna, povređena ili pad energijeJako depresivna – mentalno loš dan, ne vidim izlaz, borba sa demonima
Intezitet emocije:

1 – veoma slab intezitet, 10 – neopisivo jak intezitet
Beleške:

SAČUVAJ

[year_in_pixels_emocije]

💡 Napomena: Tvoj emotivni dan ostaje zabeležen samo jednom – kao prva emocija koju uneseš za taj datum. Ako se predomisliš ili želiš da uneseš drugu, jednostavno otvori svoje unose, obriši stari i zabeleži ono što ti sada više odgovara. Uvek gledaj da za jedan dan imaš jedan unos.

[emocionalna_podrska_widget]
[emocionalna_poruka]
[top_5_emocija_chart]